Voor ieder persoon is een gezond gewicht anders. In ons aanbod van coaching/begeleiding en training ben je bezig aan een gezond leefstijl. Met PuurGezond & Gezond Opgroeien houden we ons bezig met gezonde voeding en voldoende bewegen. De coaching/begeleiding is voor volwassenen 1 op 1 & bij kinderen zal dit in combinatie zijn met ondersteuning van ouder(s)/verzorger(s). Met Brisk Walking werken we aan een gezond en fit lijf met meer energie ( in een groep of 1 op 1)
Het is mogelijk om PuurGezond en Brisk Walking ook te combineren. 

Naast het aanbod coaching/begeleiding, hebben we ook de mogelijkheid om voedingslessen voor kinderen en informatiebijeenkomsten voor ouders te organiseren op scholen, kinderopvang of peuterspeelzalen,